Motivação e Saúde
Showing posts with label saude. Show all posts
Showing posts with label saude. Show all posts
Sunday, February 19, 2012
Thursday, January 05, 2012
Saturday, June 11, 2011
problema das drogas
As campanhas (oficiais mesmo,dos governos) anti-drogas andam meio desaparecidas das mídias.O que é de se admirar com o crescimento cada vez maior do consumo e inclusive o aparecimento de substâncias cada vez mais nocivas.
Não que esse tipo de campanha seja necessariamente eficiente ( talvez seja esse o motivo de ter desaparecido).
E na maioria das vezes, não foi mesmo eficiente para os jovens,nem pra ninguém,por não abordarem a essência da questão.Por talvez,não aprofundarem o assunto.
Tudo o que se sabe fazer, é falar o óbvio, o que todo mundo já sabe: que droga é ruim, que é uma péssima escolha que um jovem pode fazer,etc...
Isso quando não condenam os viciados,quando não existe um preconceito (muitas vezes,até injusto,tendo em vista uma sociedade hipócrita onde o álcool,o cigarro, os programas de violência na televisão,são aceitos socialmente e até incentivados)
Do que não se fala é;por quê uma pessoa usa drogas?
Por que alguns,nunca se aproximam, têm asco a qualquer tipo de substância tóxica ao corpo, enquanto outros começam a se interessar pelas mesmas,a ponto de se envolverem e se tornarem prisioneiros dessas?
A droga funciona como um "tylenol",uma "novalgina" social,emocional e espiritual!
E como todo analgésico,que serve pra aliviar a dor (que sinaliza que algo não vai bem) encobre os sintomas de uma causa que vai aumentando cada vez mais, tornando-se um círculo ( não conscidentemente chamado "vicioso")que muitas vezes, parece sem fim ( o que é FALSO!Pode e deve ter fim,de preferência numa encarnação só)
É inegável, que a droga provoca um prazer momentâneo,físico ( o que,é ignorado pelas campanhas) e que pode ser tranquilamente substituído por outras práticas (como a meditação,a música, esportes)que trazem as mesmas sensações ( muitas vezes até melhor) sem provocar os prejuízos ao corpo e a sociedade que causam as drogas.
Mas a falta dessa educação, do conhecimento disso,nossa ignorância a respeito da nossa mente, e de nossas emoções,ainda não nos leva próximo da sociedade saudável,pacífica e feliz que sonhamos!
O caminho da libertação de qualquer vício, é o autoconhecimento!
As campanhas (oficiais mesmo,dos governos) anti-drogas andam meio desaparecidas das mídias.O que é de se admirar com o crescimento cada vez maior do consumo e inclusive o aparecimento de substâncias cada vez mais nocivas.
Não que esse tipo de campanha seja necessariamente eficiente ( talvez seja esse o motivo de ter desaparecido).
E na maioria das vezes, não foi mesmo eficiente para os jovens,nem pra ninguém,por não abordarem a essência da questão.Por talvez,não aprofundarem o assunto.
Tudo o que se sabe fazer, é falar o óbvio, o que todo mundo já sabe: que droga é ruim, que é uma péssima escolha que um jovem pode fazer,etc...
Isso quando não condenam os viciados,quando não existe um preconceito (muitas vezes,até injusto,tendo em vista uma sociedade hipócrita onde o álcool,o cigarro, os programas de violência na televisão,são aceitos socialmente e até incentivados)
Do que não se fala é;por quê uma pessoa usa drogas?
Por que alguns,nunca se aproximam, têm asco a qualquer tipo de substância tóxica ao corpo, enquanto outros começam a se interessar pelas mesmas,a ponto de se envolverem e se tornarem prisioneiros dessas?
A droga funciona como um "tylenol",uma "novalgina" social,emocional e espiritual!
E como todo analgésico,que serve pra aliviar a dor (que sinaliza que algo não vai bem) encobre os sintomas de uma causa que vai aumentando cada vez mais, tornando-se um círculo ( não conscidentemente chamado "vicioso")que muitas vezes, parece sem fim ( o que é FALSO!Pode e deve ter fim,de preferência numa encarnação só)
É inegável, que a droga provoca um prazer momentâneo,físico ( o que,é ignorado pelas campanhas) e que pode ser tranquilamente substituído por outras práticas (como a meditação,a música, esportes)que trazem as mesmas sensações ( muitas vezes até melhor) sem provocar os prejuízos ao corpo e a sociedade que causam as drogas.
Mas a falta dessa educação, do conhecimento disso,nossa ignorância a respeito da nossa mente, e de nossas emoções,ainda não nos leva próximo da sociedade saudável,pacífica e feliz que sonhamos!
O caminho da libertação de qualquer vício, é o autoconhecimento!
Sunday, September 12, 2010
Alcoolismo
A organização mundial de saúde declarou o alcoolismo,como uma doença progressiva,incurável.
As pessoas achavam(algumas acham) que alcólatra,é um sujeito sem caráter,sem vergonha,que mente etc...
Alcoolismo é a 2 doença hoje,que mais mata no mundo!
Questões familiares,e mesmo sociais (o alcool ser aceito socialmente,culturalmente) contribui para o avanço da doença.
E aos mesmo tempo,a sociedade hipocritamente,discrimina,e exclui o alcólista.
Ninguém fala que tem um alcólatra na família,fala-se que tem cancer...qualquer coisa,mas não alcoolatra,todo mundo tem vergonha
A organização mundial de saúde declarou o alcoolismo,como uma doença progressiva,incurável.
As pessoas achavam(algumas acham) que alcólatra,é um sujeito sem caráter,sem vergonha,que mente etc...
Alcoolismo é a 2 doença hoje,que mais mata no mundo!
Questões familiares,e mesmo sociais (o alcool ser aceito socialmente,culturalmente) contribui para o avanço da doença.
E aos mesmo tempo,a sociedade hipocritamente,discrimina,e exclui o alcólista.
Ninguém fala que tem um alcólatra na família,fala-se que tem cancer...qualquer coisa,mas não alcoolatra,todo mundo tem vergonha
Monday, August 23, 2010
Juntar-se a pessoas que querem as mesmas coisas.Com os mesmos objetivos na vida,é super importante,para que possamos progredir.
Se queremos ter hábitos saudáveis,fica difícil manter amizades cujo o elo de ligação é justamente os velhos habitos nocivos,como por exemplo,alcoolismo,má alimentação etc...
Ou trazemos essas pessoas para o progresso,ou somos obrigados a deixá-los pra trás.
Já que o nosso caminho é JUNTO com os outros,mas é SOLITÁRIO!
!-- Início do código HTML Cursos 24 Horas -->
Se queremos ter hábitos saudáveis,fica difícil manter amizades cujo o elo de ligação é justamente os velhos habitos nocivos,como por exemplo,alcoolismo,má alimentação etc...
Ou trazemos essas pessoas para o progresso,ou somos obrigados a deixá-los pra trás.
Já que o nosso caminho é JUNTO com os outros,mas é SOLITÁRIO!
!-- Início do código HTML Cursos 24 Horas -->
Tuesday, August 17, 2010
ESTAR DOENTE E SER DOENTE
A medicina chama de "entidade mórbida" qualquer desvio ou perturbação da saude.Quando toma conta de todo o corpo ,seu nome passa a ser "doença".Se é apenas num órgão ou numa função,digamos o fígado,chama-se "afecção".Enfermidade é doença.Quando a doença se prolonga é chamada "crônica".Quando é brusca e acentuada,diz-se "aguda".As doenças crônicas agravam-se temporiariamente uma ou outra vez são as "crises".
O individuo mais sadio pode,em determinado dia,sofrer uma infecção,por exemplo.Ou ter uma indigestão e até ir pra cama.Seria injusto dizer que ele é um doente.É um ser sadio que está doente.Quem tem saúde,qdo cai doente,sofre menos sai logo da crise.
Por outro lado há milhares de criaturas que,nas ruas,nos escritórios,nas boates,em toda a parte,trabalhando ou divertindo-se,aparentam ser saudáveis,mas na realidade,embora não estando doentes,são doentes .São pessoas que embora não estando num leito de hospital,verdadeiramente não gozam de euforia,eutimia perfeito estado de socesso e eu rritmia,não desfrutam das energias,das harmonias e do bem estar físico,mental e social que caracterizam a saúde.Infelizmente esse é caso da imesa maioria da humanidade.Muitas pessoas consideradas normais,até agora não descobriram o q é ter saude.
Características dos enfermos
*Não podem passar sem remedios,sem cigarros,sem jogar cartas,sem bebidas alcoolicas,sem extravagâncias na alimentação
*Sofrem distúrbios no sono,na digestão,na respiração,na
vida sexual
*padecem de dores em uma outra parte do corpo:cabeça,costas,coluna,pés...
*trabalham em demasia ou são indispostos para o trabalho
*Em vez de perdoar,guardam ressentimento.Em vez de oferecerem ajuda,vivem a mendigar alguma coisa,principalmente compreenssão,aceitação,prestígio,amor e compaixão.
*Já perderam a capacidade de vibrar com a beleza sutil (paisagens,a boa música,a poesia...)Só conseguem ficar ligados em emoções grosseiras,fortes e perturbadoras.
*Não vacilam em mentir,trair,furtar,desde q saiam lucrando,seja em dinheiro,poder,prestígio,ou posição.
*como joguetes,são atirados nas fossas ou nos excitamentos doentios.
*Não tendo um motivo elevado pra viver,a todo instante procuram estar mais perto,mais material,mais desejado pelas multidões ignorantes.Estão cegos para os valores espirituais.
texto de prof.Hermógenes
A medicina chama de "entidade mórbida" qualquer desvio ou perturbação da saude.Quando toma conta de todo o corpo ,seu nome passa a ser "doença".Se é apenas num órgão ou numa função,digamos o fígado,chama-se "afecção".Enfermidade é doença.Quando a doença se prolonga é chamada "crônica".Quando é brusca e acentuada,diz-se "aguda".As doenças crônicas agravam-se temporiariamente uma ou outra vez são as "crises".
O individuo mais sadio pode,em determinado dia,sofrer uma infecção,por exemplo.Ou ter uma indigestão e até ir pra cama.Seria injusto dizer que ele é um doente.É um ser sadio que está doente.Quem tem saúde,qdo cai doente,sofre menos sai logo da crise.
Por outro lado há milhares de criaturas que,nas ruas,nos escritórios,nas boates,em toda a parte,trabalhando ou divertindo-se,aparentam ser saudáveis,mas na realidade,embora não estando doentes,são doentes .São pessoas que embora não estando num leito de hospital,verdadeiramente não gozam de euforia,eutimia perfeito estado de socesso e eu rritmia,não desfrutam das energias,das harmonias e do bem estar físico,mental e social que caracterizam a saúde.Infelizmente esse é caso da imesa maioria da humanidade.Muitas pessoas consideradas normais,até agora não descobriram o q é ter saude.
Características dos enfermos
*Não podem passar sem remedios,sem cigarros,sem jogar cartas,sem bebidas alcoolicas,sem extravagâncias na alimentação
*Sofrem distúrbios no sono,na digestão,na respiração,na
vida sexual
*padecem de dores em uma outra parte do corpo:cabeça,costas,coluna,pés...
*trabalham em demasia ou são indispostos para o trabalho
*Em vez de perdoar,guardam ressentimento.Em vez de oferecerem ajuda,vivem a mendigar alguma coisa,principalmente compreenssão,aceitação,prestígio,amor e compaixão.
*Já perderam a capacidade de vibrar com a beleza sutil (paisagens,a boa música,a poesia...)Só conseguem ficar ligados em emoções grosseiras,fortes e perturbadoras.
*Não vacilam em mentir,trair,furtar,desde q saiam lucrando,seja em dinheiro,poder,prestígio,ou posição.
*como joguetes,são atirados nas fossas ou nos excitamentos doentios.
*Não tendo um motivo elevado pra viver,a todo instante procuram estar mais perto,mais material,mais desejado pelas multidões ignorantes.Estão cegos para os valores espirituais.
texto de prof.Hermógenes
Tuesday, July 06, 2010
BOCA
(Texto de Cristina Cairo sobre aftas e problemas na boca,do livro Linguagem do Corpo)
Pela boca é que saem os pensamentos em forma de palavras.
S e voc e é daqueles que dizem palavras rudes, que ferem o c oraç ão de outras pessoas, c ritic am os outros às
esc ondidas, não ac eitam novas idéias, são inflexíveis quanto às suas próprias opiniões, são ásperos ao falar e
princ ipalmente não rec onhec em esse c omportamento em si mesmos, então, c omo projeç ão de sua c onduta, voc e
terá sérios problemas: surgirão aftas, feridas dentro e fora da boca, herpes e outros males que o ferirão assim como
suas palavras ferem a outros.
M esmo que voc e não seja uma pessoa assim, mas se em algum momento de sua vida sua boca apresentar
esse tipo de problema, reflita e analise seu c omportamento de ultimamente.
S eja doc il ao falar e proc ure ac almar- se diante de c ertas situaç ões. Não c omente, sob nenhum pretexto, os
defeitos de outras pessoas e evite "rodinhas" de amigos que tem c omo únic o objetivo c ritic ar e "fofoc ar". Lembrese,
as palavras e os pensamentos são c omo bumerangues: voltam-se c ontra nós mesmos.
A s sim c omo a boc a, o ânus também simboliza a "saida". Portanto, o c omportamento ac ima c itado provoc a
fístula anal, hemorróidas, prolapso anal, hemorragia anal, etc .
S e voc e tem o hábito de repreender os outros aos gritos, c uide para ser mais gentil e doc e. Aos pouc os voc e
sentirá que os erros alheios não eram tão graves assim, ou, pelo menos, aprenderá a lidar c om eles de uma forma
mais amistosa e c ompreensivel.
GARGANTA
A garganta simboliza a fala. É o c anal de saida daquilo que voc e pensa. Sua expressão e c riatividade são
rec onhec idas através desse c anal. Portanto, se algo o impede de falar, se o que voc e tenta expressar não é
c ompreendido ou o que o inc omoda não pode ser dito, saiba que sua garganta responderá c om uma inflamaç ão.
A s dores de garganta expressam seus sentimentos c ontrariados. T udo aquilo que bloqueia a nossa fala e nos
obriga a "engolir sapos", trará inflamaç ão das amígdalas, problemas nas c ordas voc ais e até silênc io total da voz,
simbolizando o pensamento. "Já que não posso falar o que quero, não falo mais".
A p renda a livrar- se do medo de falar. Expresse suas opiniões, seus desejos, seus desgostos e c rie ao seu
redor uma atmosfera de liberdade para viver. Voc e não é obrigado a fazer o que não quer, portanto, reaja! Liberte
de dentro de voc e aquilo que o inc omoda e busque o novo em sua vida.
S e voc e c ansou de falar e nada mudou é porque, está na hora de voc e mudar. Se pretende ter voz para
soluc ionar os seus problemas, enfrente a situaç ão pois o problema está dentro de voc e e não nas outras pessoas. É
bom que voc e se modifique pois, para onde for, voc e levará c onsigo a sua forma de agir diante das dific uldades.
M ágoa é ac omodaç ão. Quem quer ser feliz vai à luta e não se deixa aprisionar pelo ego. Esqueç a, de uma vez
por todas, tudo aquilo que o frustrou e busque sua independênc ia, tanto financ eira quanto sentimental.
T osse - Representa a raiva que "não sai da garganta".
S e voc e está vivendo um problema c om alguém para quem sua opinião não vale nada, se alguma pessoa o
está deixando c onstantemente furioso e é impossivel c onfessar- lhe essa raiva, ou se voc e está sendo obrigado a
ac eitar uma determinada situaç ão c ontra sua vontade, sua garganta fic ará c ongestionada e sensivel.
O s pigarros demonstram a tensão nervosa por estar emocionado c om algum ac ontec imento, sem entretanto
poder demonstrar esses sentimentos. O mesmo pode- se dizer das tosses inc essantes. Os ac ontec imentos que
desenc adeiam tosses ou pigarros são, muitas vezes, sentimentos e pensamentos rápidos e sec retos de inc ômodo
relac ionado a algum ambiente, assunto ou pessoa.
E m c ertas oc asiões, o importante é relaxar, respirar e analisar, c almamente, a situaç ão. Enquanto voc e
estiver supervalorizando o ac ontec imento, suas emoç ões serão fortes e desequilibradas.
F ale o que pensa, c hore se for nec essário, mas libere o seu interior, evitando assim fic ar sufoc ado pelos seus
pensamentos.
(Texto de Cristina Cairo sobre aftas e problemas na boca,do livro Linguagem do Corpo)
Pela boca é que saem os pensamentos em forma de palavras.
S e voc e é daqueles que dizem palavras rudes, que ferem o c oraç ão de outras pessoas, c ritic am os outros às
esc ondidas, não ac eitam novas idéias, são inflexíveis quanto às suas próprias opiniões, são ásperos ao falar e
princ ipalmente não rec onhec em esse c omportamento em si mesmos, então, c omo projeç ão de sua c onduta, voc e
terá sérios problemas: surgirão aftas, feridas dentro e fora da boca, herpes e outros males que o ferirão assim como
suas palavras ferem a outros.
M esmo que voc e não seja uma pessoa assim, mas se em algum momento de sua vida sua boca apresentar
esse tipo de problema, reflita e analise seu c omportamento de ultimamente.
S eja doc il ao falar e proc ure ac almar- se diante de c ertas situaç ões. Não c omente, sob nenhum pretexto, os
defeitos de outras pessoas e evite "rodinhas" de amigos que tem c omo únic o objetivo c ritic ar e "fofoc ar". Lembrese,
as palavras e os pensamentos são c omo bumerangues: voltam-se c ontra nós mesmos.
A s sim c omo a boc a, o ânus também simboliza a "saida". Portanto, o c omportamento ac ima c itado provoc a
fístula anal, hemorróidas, prolapso anal, hemorragia anal, etc .
S e voc e tem o hábito de repreender os outros aos gritos, c uide para ser mais gentil e doc e. Aos pouc os voc e
sentirá que os erros alheios não eram tão graves assim, ou, pelo menos, aprenderá a lidar c om eles de uma forma
mais amistosa e c ompreensivel.
GARGANTA
A garganta simboliza a fala. É o c anal de saida daquilo que voc e pensa. Sua expressão e c riatividade são
rec onhec idas através desse c anal. Portanto, se algo o impede de falar, se o que voc e tenta expressar não é
c ompreendido ou o que o inc omoda não pode ser dito, saiba que sua garganta responderá c om uma inflamaç ão.
A s dores de garganta expressam seus sentimentos c ontrariados. T udo aquilo que bloqueia a nossa fala e nos
obriga a "engolir sapos", trará inflamaç ão das amígdalas, problemas nas c ordas voc ais e até silênc io total da voz,
simbolizando o pensamento. "Já que não posso falar o que quero, não falo mais".
A p renda a livrar- se do medo de falar. Expresse suas opiniões, seus desejos, seus desgostos e c rie ao seu
redor uma atmosfera de liberdade para viver. Voc e não é obrigado a fazer o que não quer, portanto, reaja! Liberte
de dentro de voc e aquilo que o inc omoda e busque o novo em sua vida.
S e voc e c ansou de falar e nada mudou é porque, está na hora de voc e mudar. Se pretende ter voz para
soluc ionar os seus problemas, enfrente a situaç ão pois o problema está dentro de voc e e não nas outras pessoas. É
bom que voc e se modifique pois, para onde for, voc e levará c onsigo a sua forma de agir diante das dific uldades.
M ágoa é ac omodaç ão. Quem quer ser feliz vai à luta e não se deixa aprisionar pelo ego. Esqueç a, de uma vez
por todas, tudo aquilo que o frustrou e busque sua independênc ia, tanto financ eira quanto sentimental.
T osse - Representa a raiva que "não sai da garganta".
S e voc e está vivendo um problema c om alguém para quem sua opinião não vale nada, se alguma pessoa o
está deixando c onstantemente furioso e é impossivel c onfessar- lhe essa raiva, ou se voc e está sendo obrigado a
ac eitar uma determinada situaç ão c ontra sua vontade, sua garganta fic ará c ongestionada e sensivel.
O s pigarros demonstram a tensão nervosa por estar emocionado c om algum ac ontec imento, sem entretanto
poder demonstrar esses sentimentos. O mesmo pode- se dizer das tosses inc essantes. Os ac ontec imentos que
desenc adeiam tosses ou pigarros são, muitas vezes, sentimentos e pensamentos rápidos e sec retos de inc ômodo
relac ionado a algum ambiente, assunto ou pessoa.
E m c ertas oc asiões, o importante é relaxar, respirar e analisar, c almamente, a situaç ão. Enquanto voc e
estiver supervalorizando o ac ontec imento, suas emoç ões serão fortes e desequilibradas.
F ale o que pensa, c hore se for nec essário, mas libere o seu interior, evitando assim fic ar sufoc ado pelos seus
pensamentos.
Subscribe to:
Posts (Atom)